U bent hier: Home » Aquajoggen

Welkom bij het Lentebad

Recreatief zwemmen, aquasporten, zwemlessen in Zevenaar

maart, 2023

wo08maart11:1512:00Aquajoggen11:15 - 12:00

Details

Aquajogging is een ontspannen en gezonde manier van bewegen. Loopoefeningen worden afgewisseld met spierversterkende oefeningen in het water. Deze sport zorgt voor een goede conditie zonder gevaar voor blessures. De spiergroepen en gewrichten worden in het water namelijk minimaal belast. Dat is ook de reden dat Aquajogging geschikt is voor een hele brede doelgroep. Iedereen kan meedoen, van 18 tot 100 jaar! Wij vinden het belangrijk dat iedereen in zijn of haar eigen tempo kan trainen. De oefeningen op muziek zijn voor iedereen goed te volgen. De les bestaat uit een training van 30 minuten, gevolgd door een cooling down.


https://lentebad.nl/groepslessen/aquajogging/

Meer

Tijd

(Woensdag) 11:15 - 12:00

Commententaren zijn gesloten.

Het gemak van onze online kassa

Vanuit huis kunt u eenvoudig entreebewijzen en abonnementen kopen. Dus zonder een kaartje te hoeven kopen bij de kassa kunt u direct gebruik maken van onze faciliteiten.

Entreebewijzen, abonnementen en zwemlessen zijn eenvoudig te bestellen en te betalen per iDeal

X